疲労とストレスが極限の時に効くものリスト

すごい、感動した。

Interop STMで缶詰になってるときはこれに近い戦略でやってたけど、アミノ酸とタンパク質足りなかったかもなあ。
ああいう極限状態にハマった時は、VAAM、ヴイダーインゼリー、アミノバイタルあたりを常備しておくかなあ。

あぁ、それと、昔の師匠格な方（舞台照明関係者）が（舞台の）現場にいるときの疲れないコツとして、

焦らない

走らない

大声を出さない

って言ってたな。

しみじみと同意してしまう。ハマルとこうなりがちだけどよくない。